主料:大豆腐1塊 輔料:油適量 鹽適量 醬油適量 蔥適量 薑適量 花椒麵適量 製作步驟: 1.將大豆腐用水衝洗一下 2.切成小塊 3.蔥薑切絲 4.鍋內。兩小塊豆腐,豆腐炒豆腐裏的豆腐炒高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品 。碳水化合物4.3克和纖維0.1克