我覺得秋葵放進水裏麵去煮,大概是15分鍾就可以了,時間不要太久太久會破壞它裏麵的營養物質的,一般情況下都是放在鍋裏麵去過水煮一下就可以,因為它。
一般用沸水煮1-2分鍾即可 。花單生於葉腋間,煮多水煮秋葵的秋葵原味交易平台時間不宜過久,以免秋葵質地變得過軟,吃起來影響口感。
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分鍾左右的热水時間。秋葵,煮多炒著吃,煮著吃,其營養豐富,含有維生素C 、有極高的經濟用途和食用等價值 。廣東等省栽培麵積也極廣 。鈣等營養成分,除此之外,它還含有草酸和鞣質。也不知道秋葵煮幾分鍾能熟?-九州醉餐飲網
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秋葵一般焯燙3~5分鍾即可 ,
新鮮的秋葵焯水的時候,水沸後3-5分鍾即可以撈出,過程中可以觀察秋葵的顏色,一旦顏色變深就可以撈出了;煮的時間過長,會使秋葵變軟影響食用的口感 。
3-5分鍾 。素有蔬菜王之稱,花梗疏被糙硬毛 ,具毛脈紋