3-5分鍾。秋葵 。热水種子球形,煮多
一般用沸水煮1-2分鍾即可。
我覺得秋葵放進水裏麵去煮,大概是15分鍾就可以了,時間不要太久太久會破壞它裏麵的營養物質的,一般情況下都是放在鍋裏麵去過水煮一下就可以,因為它。水煮秋葵的热水時間不宜過久,以免秋葵質地變得過軟,吃起來影響口感。葉掌狀