靈芝保質期很長,但20年還是太久了!估計營養價值不高了。
但為保證靈芝的藥效,建議三年之內將靈芝服用完畢,放置時間過長容易不僅容易使靈芝原有的藥效大打折扣,還可能產生一定的副作用,對身體健康產生危害。林中靈 、存放吃菌蓋腎形、灵芝