其實花生發芽不但能吃,而且營養還特別豐富。“泥豆”、花生好处降脂嗎?吃出
謝邀!花生芽能降壓,降糖,降脂,提起花生芽,很多人可能對此不太了解,甚至會把它和發黴的花生混淆在一起,其實它是花生在培育之後長出的芽,外形酷似黃豆芽 。
健康指導:你好,花生好处花生能夠補氣、
並不是花生發黴發潮之後所長出的芽。而花生出芽後將蛋白質分解成氨基酸