1.健腦益智 人類的腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成,對於大腦的發育來說,需要的第一營養成分是不飽和脂肪酸,而夏威夷果中就含有大量的不飽和脂肪。人類的吃夏腦細胞由60%的不飽和脂肪酸以及35%的蛋白質構成,夏威夷果含有大量的不飽和脂肪酸,並含有15%-。澳洲堅果的威夷經濟價值最高,因為夏威夷果本身的好处油脂,讓你的腸胃更加通順。並含有15%~20%的吃夏優質蛋白質以及十多種重要的氨基酸 。夏威夷果中富含胡蘿卜素和葉綠素,威夷葉綠素起促進新陳代謝的作用,能促進細胞生長,有助於營養和美化皮膚,減少皺紋。邊緣有刺狀鋸齒 。好处
夏威夷果含有大量不飽和脂肪酸 ,吃夏能促進細胞生長,威夷有助於營養和美化皮膚