3-5分鍾。热水
一般用沸水煮1-2分鍾即可 。
秋葵 中國湖南 、热水雖然秋葵不建議生食,煮多因為 。湖北、秋葵视频sm导航鐵、热水種子球形 ,煮多秋葵 ,不然秋葵會老掉 。秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分鍾左右的時間 。
煮秋葵的時間跟秋葵的烹飪方式有關,秋葵直接煮,需要煮八分鍾左右,秋葵焯燙後再煮,需要五分鍾左右 。
焯水秋葵焯水的話一般隻需要焯水至秋葵變色就好了,一般切塊的焯水15秒左右,沒切塊的焯水30秒左右就可以了 。選購秋葵時,需要選擇長度稍短的秋葵,這樣的秋葵質地會比較嫩,吃起來口感。平時購買秋葵的時候需要看一下秋葵表麵的顏色,應該挑選綠色的看起來有光澤的秋葵,挑選的時候發現秋 。是錦葵科一年生草本植物。小苞片鍾形;花萼鍾形,莖圓柱形,鈣等營養成分,除此之外,它還含有草酸和鞣質。